下列属于培养积极心态的方法有( )

培养积极心态的方法有(____)。

A、建立乐观心态
B、适当心理宣泄
C、有效情绪管理
D、适当转移注意力

培养自己积极心态的方法有哪些?()

在本书中培养积极心态章节中介绍了培养积极心态的10种方法。

A、正确
B、错误

下列选项中属于积极心态培养方式的是(____)。

A、建立乐观心态
B、适当心理宣泄
C、破罐子破摔
D、有效情绪管理